Willst du im höheren Alter mit dem Eishockeyspielen anfangen, auch wenn du als Kind kein Eishockey gespielt hast? Schluck dein Ego runter, hab keine Angst zu fallen, übe und du wirst es schaffen!
Träumst du davon, als Erwachsener mit Hockey anzufangen? Wenn ja, dann bist du nicht allein. Viele Erwachsene fangen mit Hockey an, auch wenn sie noch keine Erfahrung haben. Das Alter ist kein Hindernis, um neue Fähigkeiten zu erlernen, und Hockey ist da keine Ausnahme. Dieser Leitfaden hilft dir, dich auf dem Eis zurechtzufinden und deine Reise zum Eishockey für Erwachsene zu beginnen.
Nicht nur kannst du als Erwachsener mit dem Hockeyspielen beginnen, du solltest es auch. Hockey ist eine hervorragende Möglichkeit, um fit zu bleiben, neue Freunde zu finden und sich selbst herauszufordern. Es ist ein Sport, der eine Kombination aus körperlichem Geschick, geistiger Beweglichkeit und Teamwork erfordert.
Um mit dem Hockeyspielen zu beginnen, musst du drei wichtige Fähigkeiten erlernen: Schlittschuhlaufen, Puckkontrolle und Schießen.
Das Skaten ist das Rückgrat des Hockeys. Bevor du überhaupt daran denkst, den Puck zu kontrollieren oder ein Tor zu schießen, musst du dich auf dem Eis wohlfühlen. Wenn du ein Neuling in diesem Sport bist, solltest du in Erwägung ziehen, Schlittschuhunterricht zu nehmen. So lernst du die Grundlagen wie Starten, Stoppen und Drehen.
Wenn du das Schlittschuhlaufen beherrschst, ist es an der Zeit, einen Eishockeyschläger in die Hand zu nehmen und mit dem Puck umzugehen. Die Kontrolle über den Puck ist wichtig, wenn du schießen, passen oder den Puck beim Schlittschuhlaufen halten willst. Stickhandling ist eine High School Fähigkeit, die dir hilft, Vertrauen in den Puck zu gewinnen und dich zwischen deine Gegner zu trauen.
Wenn du Vertrauen in das Schlittschuhlaufen gewonnen und den Puck unter Kontrolle hast, konzentriere dich auf das Schießen. Du kannst kein Tor erzielen, ohne es zu üben. Versuche es mit einem Handgelenkschuss, einem Vorhandschuss oder einem Rückhandschuss. Jeder Schuss eignet sich für verschiedene Bereiche des Eises und du wirst vielleicht feststellen, dass du mehr Talent für eine Schussart hast.
Ein Hockeyschläger und Schlittschuhe sind die absoluten Basics, die du für Teichhockey brauchst. Ein Helm sollte in der Grundausrüstung nicht fehlen. Die weitere Hockeyausrüstung sollte danach ausgewählt werden, wo, mit wem und in welcher Intensität du Hockey spielen willst. Dabei solltest du bedenken, dass du am Anfang keine Profiausrüstung brauchst, sondern auch mit einer Ausrüstung auf Freizeit- oder Amateurniveau auskommst.
Dein erster Schritt ist es, in ein Paar gut sitzende Hockeyschlittschuhe zu investieren. Sie sind deine Verbindung zum Eis und eines der wichtigsten Ausrüstungsteile, die du brauchst. Nimm dir Zeit, um ein Paar zu finden, das dir gut passt und bequem ist. Überstürze es nicht, die besten Schlittschuhe zu kaufen. Als Anfänger sind dir Komfort und eine gute Passform wichtiger als fortschrittliche Funktionen.
Es liegt an dir, welchen Hockeyschläger du wählst. Beliebter und moderner sind Hockeyschläger aus Verbundwerkstoff, die viel leichter und einfacher zu handhaben sind. Hockeyschläger aus Holz hingegen sind billiger und bieten ein besseres Spielgefühl, was gerade am Anfang sehr nützlich sein kann.
Wenn sich deine Skating-Fähigkeiten verbessern, wirst du anfangen wollen, mit dem Puck zu üben. Um das sicher zu tun, brauchst du eine Grundausrüstung mit Helm, Mundschutz, Schulter- und Ellbogenschützern, Handschuhen, Hockeyhosen und Schienbeinschützern.
Es gibt keinen festen Zeitrahmen, um Hockey zu lernen. Das ist von Person zu Person unterschiedlich. Manche Menschen lernen die Grundlagen schnell, während andere mehr Zeit brauchen.
Ob du 40, 50 oder 60 Jahre alt bist, es ist nie zu spät, mit dem Hockeyspielen anzufangen. Alles, was du brauchst, ist die körperliche Fähigkeit zu spielen, und in fortgeschrittenem Alter empfehlen wir ein ärztliches Attest.
Wenn du bereit bist, deine Fähigkeiten auf die nächste Stufe zu bringen, kannst du einer Hockeyliga beitreten. In vielen Großstädten gibt es Hockeyligen für Erwachsene und Anfänger. Diese Ligen bieten eine großartige Möglichkeit, deine Fähigkeiten zu verbessern und die Kameradschaft in einem Team zu genießen.
Als Erwachsener mit dem Eishockeyspielen anzufangen, mag entmutigend erscheinen, aber mit der richtigen Einstellung und ein bisschen Übung wirst du im Handumdrehen Tore schießen. Vergiss nicht: Die Reise von tausend Meilen beginnt mit einem einzigen Schritt. Also, schnüre deine Schlittschuhe und geh aufs Eis. Deine Eishockeyreise beginnt jetzt!
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