Sportnahrung
Haben Sie das Gefühl, dass etwas in Ihrem Leben fehlt? Oder lebt er im Gegenteil? Muskeln aufbauen, Fett verlieren. Fügen Sie Kohlenhydrate hinzu, pumpen Sie Protein, essen Sie Aminosäuren. Proteine für die Muskeln, Kohlenhydrate für Energie, Stimulanzien für die Nerven, Ionisatoren für den Durst. Verlieren Sie sich in Konzepten wie BCAAs, Glutamin, L-Carnitin oder Kreatin? Kopf hoch, Headset ans Ohr, wir beraten Sie.
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Folsäure (Vitamin B9) unterstützt das reibungslose Funktionieren des Immunsystems, die Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung sowie die optimale…
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Glutamin ist eine Aminosäure, die bei vielen biologischen Prozessen im Körper eine Schlüsselrolle spielt. Es ist eine der 20 Aminosäuren, aus denen…
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Lebertran enthält Omega-3-Fettsäuren, insbesondere Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). Sie sind z. B. an der Funktion des Herzens…
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Inositol (Vitamin B8) ist ein Wirkstoff mit einem glukoseähnlichen Molekül, der zu den B-Vitaminen gehört. Es ist auch häufig in den Zellmembranen…
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Chrom ist ein essentieller Mineralstoff, der für eine ausreichende Kohlenhydratverwertung benötigt wird.
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Lassen Sie sich beraten, was Sie vor dem Training essen sollten, was Sie nach dem Training essen sollten, wie Sie beim Sport Energie tanken und warum Sie ein Ionengetränk trinken sollten.
