Sportnahrung
Haben Sie das Gefühl, dass etwas in Ihrem Leben fehlt? Oder lebt er im Gegenteil? Muskeln aufbauen, Fett verlieren. Fügen Sie Kohlenhydrate hinzu, pumpen Sie Protein, essen Sie Aminosäuren. Proteine für die Muskeln, Kohlenhydrate für Energie, Stimulanzien für die Nerven, Ionisatoren für den Durst. Verlieren Sie sich in Konzepten wie BCAAs, Glutamin, L-Carnitin oder Kreatin? Kopf hoch, Headset ans Ohr, wir beraten Sie.
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Xylitol ist einer der Süßstoffe, die als Alternative zu Zucker verwendet werden. Er hat etwa 40 % weniger Kalorien als letzterer, weshalb er auch bei…
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Koffein ist ein Stimulans, das in verschiedenen Pflanzen vorkommt und wegen seiner stimulierenden Wirkung weltweit verbreitet ist. Es ist der…
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Beta Alanin ist ein funktionelles Ergänzungsmittel, das die nicht-essentielle Aminosäure Beta Alanin enthält. Carnosin wird im Körper aus dieser…
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Zinkbisglycinat ist gut absorbierbar. Diese Form von Zink ist magenschonend und verursacht weniger Nebenwirkungen als anorganische Formen von Zink.…
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MSM oder Methylsulfonylmethan ist einer der wichtigsten Vertreter der Kategorie Gelenknahrung. Auch dieser Stoff ist ein normaler Bestandteil des…
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Lassen Sie sich beraten, was Sie vor dem Training essen sollten, was Sie nach dem Training essen sollten, wie Sie beim Sport Energie tanken und warum Sie ein Ionengetränk trinken sollten.
